Co zjeść przed Nocnym Biegiem Firmowym? Poznaj porady Dietetyki #NieNaŻarty

Wieczorny bieg wymaga nieco innej strategii niż poranny. Klucz to rozłożenie energii w ciągu dnia i dobranie posiłku…
Wieczorny bieg wymaga nieco innej strategii niż poranny. Klucz to rozłożenie energii w ciągu dnia i dobranie posiłku…